A prática da atividade física e a adoção de alimentação saudável são excelentes para o controle de peso e também para a prevenção de doenças, principalmente de tumores. Além de prevenir, os exercícios físicos ajudam também no sucesso do tratamento, é o que aponta estudos científicos. E o melhor: com a prática, as chances do retorno da doença são menores. A atividade física libera neurotransmissores que trazem prazer e bem-estar ao paciente, aumenta a disposição para o tratamento e assim melhora a qualidade de vida da pessoa.

Benefícios dos exercícios físicos:

• Sono: após as atividades físicas, o relaxamento facilita o adormecer e melhora a qualidade do sono.
• Disposição: afasta a fadiga típica causada pela quimioterapia.
• Peso: pacientes com câncer podem engordar e o exercício queima calorias e ajuda a manter o peso ideal.
• Dor: os incômodos são reduzidos pelas substâncias analgésicas liberadas pelos exercícios físicos.

O Instituto Márcia Viana oferece academia de musculação terapêutica para as pessoas que desejam a prevenção de doenças e também para os pacientes com câncer que buscam melhor qualidade de vida durante o tratamento e a redução dos efeitos colaterais da quimioterapia.

Por meio da supervisão de fisioterapeutas e educadores físicos, são realizados exercícios personalizados em aparelhos com carga que utilizam o sistema de alavancas, que dirigem de forma adequada as atividades físicas do aluno. Os aparelhos são seguros e eficientes e não causam impacto ou torções.

Como funciona o Tratamento para quem faz Quimioterapia:

• Frequência de 2 sessões de exercícios semanais, com duração de 1 hora e com hora agendada previamente;
• Turmas pequenas, sob orientação de fisioterapeuta e ou educador físico direcionado;
• Pressão Arterial aferida no início e no final da sessão;
• Acompanhamento individual do quadro álgico do paciente;
• Acompanhamento da evolução de cargas e amplitude nos exercícios;
• Acompanhamento de exames ou medicamentos;
• Acompanhamento médico periódico: envio de relatório aos profissionais de saúde responsáveis.
• Reabilitação fisioterápica junto ao treino da musculação, quando necessária;
• Fisioterapia traumato-ortopédica se necessária para tendinites, bursites, dores em geral.

* Inicialmente, todo aluno realiza uma avaliação biomecânica funcional com a Dra. Márcia, que faz a prescrição do tratamento e ou treinamento biomecânico funcional do aluno. O objetivo da avaliação será tratar e ou prevenir possíveis disfunções do movimento, de qualquer articulação ou da postura.