Problema comum, a dor na coluna lombar (lombalgia) afeta e leva muitas pessoas para clínicas médicas. Ela se caracteriza como dor na região lombar inferior ou dor lombar que irradia para uma ou ambas as nádegas e/ou para as pernas na distribuição do nervo ciático. A dor pode ser aguda, subaguda ou crônica – quando dura mais que 3 meses.

Há inúmeras causas para dor na coluna lombar, pois existe um grande número de estruturas região - ligamentos, tendões, músculos, ossos, articulações e disco intervertebral. As dores lombares são causadas por inúmeros fatores, entre eles: esforços repetitivos, pequenos traumas, excesso de peso, exercícios físicos e condicionamento inadequados, postura incorreta, posição errada no trabalho, osteoartrose da coluna (degeneração dos discos intervertebrais e articulações) e outras doenças inflamatórias.

O Instituto Márcia Viana realiza o tratamento para dor na coluna lombar por meio de fisioterapia e oferece aos pacientes exercícios físicos personalizados e realizados em estrutura completa com academia de musculação e aparelhos feitos especialmente para pessoas que sofrem com lombalgia e outras dores na coluna.

Como funciona o Tratamento e os Exercícios para Dor Lombar (lombalgia):

• Frequência de 2 sessões de exercícios semanais, com duração de 1 hora e com hora agendada previamente;
• Turmas pequenas, sob orientação de fisioterapeuta e ou educador físico direcionado;
• Pressão Arterial aferida no início e no final da sessão;
• Acompanhamento individual do quadro álgico do paciente;
• Acompanhamento da evolução de cargas e amplitude nos exercícios;
• Acompanhamento de exames ou medicamentos;
• Acompanhamento médico periódico: envio de relatório aos profissionais de saúde responsáveis.
• Reabilitação fisioterápica junto ao treino da musculação, quando necessária;
• Fisioterapia traumato-ortopédica se necessária para tendinites, bursites, dores em geral.

* Inicialmente, todo aluno realiza uma avaliação biomecânica funcional com a Dra. Márcia, que faz a prescrição do tratamento e ou treinamento biomecânico funcional do aluno. O objetivo da avaliação será tratar e ou prevenir possíveis disfunções do movimento, de qualquer articulação ou da postura.