A osteoporose é uma doença mais comum em mulheres acima dos 45 anos e se caracteriza pela fragilidade dos ossos que ficam porosos. Com o avançar da idade, a enfermidade progride e, com isso, aumenta o risco de fraturas, especialmente no quadril, costela e colo do fêmur.

Nas mulheres, as mudanças hormonais da menopausa interferem na perda e ganho de massa óssea. Nesse período, há uma queda acentuada do estrogênio – hormônio que ajuda na fixação do cálcio no osso.

Nos homens, os ossos se mantêm quase sem danos até os 40 anos, pois a testosterona barra o desgaste ósseo. Para eles, as fraturas osteoporóticas podem ocorrer a partir dos 50 anos.

Silenciosa, a osteoporose não apresenta sintomas. Geralmente, o problema nos ossos é detectado somente em estado avançado, com a deformação de ossos que causa dor crônica ou quando acontece uma fratura.

O Instituto Márcia Viana oferece tratamento para osteoporose por meio de fisioterapia especializada com exercícios embasados em evidências científicas e realizados com regras de segurança. Por isso, o tratamento é personalizado. As atividades físicas receitadas têm a amplitude dos movimentos controlada e compatível com cada indivíduo, assim como cargas e tempo de repouso adequados.

Como funciona o Tratamento para Osteoporose:

• Frequência de 2 sessões de exercícios semanais, com duração de 1 hora e com hora agendada previamente;
• Turmas pequenas, sob orientação de fisioterapeuta e ou educador físico direcionado;
• Pressão Arterial aferida no início e no final da sessão;
• Acompanhamento individual do quadro álgico do paciente;
• Acompanhamento da evolução de cargas e amplitude nos exercícios;
• Acompanhamento de exames ou medicamentos;
• Acompanhamento médico periódico: envio de relatório aos profissionais de saúde responsáveis.
• Reabilitação fisioterápica junto ao treino da musculação, quando necessária;
• Fisioterapia traumato-ortopédica se necessária para tendinites, bursites, dores em geral.

* Inicialmente, todo aluno realiza uma avaliação biomecânica funcional com a Dra. Márcia, que faz a prescrição do tratamento e ou treinamento biomecânico funcional do aluno. O objetivo da avaliação será tratar e ou prevenir possíveis disfunções do movimento, de qualquer articulação ou da postura.